オンラインでヨガやフィットネスができる「LEAN BODY（リーンボディ）」と「SOELU（ソエル）」。
そんなお悩みはありませんか？
ヨガ系のオンラインサービスが充実している今、どのサービスを選べば良いのか迷う気持ちは、すごく良くわかります。
そこで今回はリーンボディとソエルを徹底比較してみました。
- 料金の違いは？
- レッスン内容の違いは？
- どっちがオトクに受けられる？
- メリット・デメリットは？
などの項目と、おすすめしたい人はこんな人だよという話をしていきたいと思います。
リーンボディとソエル、どっちにしよう？と悩んでいるなら、ぜひ最後まで読んでみて下さいね。
あなたに合ったサービスがどちらなのか、わかるはずですよ。
リーンボディとソエルの比較を解説
まずはリーンボディとソエルをした表を作ってみました。
ここで簡単に違いを見て行きましょう。
| リーンボディ | ソエル | |
| 料金 | 月額プラン 1980円/月
年間プラン 11760円/年 |
スタンダード 2178円～/月
プレミアムライト 4378円～/月 プレミアム 6578円～/月 |
| 入会金 | 0円 | 2750円（無料体験で0円） |
| 無料体験 | あり（2週間） | あり（30日間） |
| レッスン時間 | 5分～40分/1レッスン | 5分～60分/1レッスン |
| 営業時間 | 24時間いつでも | 5時～24時（ライブレッスン）
24時間いつでも（ビデオレッスン） |
| 支払い方法 | クレジットカード | クレジットカード、AmazonPay |
| レッスン形態 | 動画視聴型
月1回程度ライブレッスンあり |
ライブレッスン
ビデオレッスン（動画視聴） |
| レッスンの予約 | 不要 | ライブレッスンでは必要 |
| レッスン数 | 450以上 | 140以上 |
| 難易度 | 初級～上級 | 初級～中級 |
| インストラクター数 | 30名以上 | 250名以上 |
| インストラクターへの質問 | × | ○（ライブレッスンポーズチェック枠のみ） |
| 休会制度 | なし | あり |
（金額は税込価格）
それぞれの特徴についてまとめていきますね。
リーンボディの料金や内容
リーンボディは動画視聴型のオンラインフィットネスサービスです。
メインのレッスンは動画を見ながらフィットネスやヨガをおこなうタイプのもの。
自分のペースでレッスンが受けられるのが最大の魅力です。
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 月額プラン 1980円/月
年間プラン 11760円/年（月あたり980円） |
プランはシンプルに月額プランと年間プランの2通り。
▼年間プランを選ぶ際の注意点▼
リーンボディの年間契約の注意点。途中解約したら料金は戻ってくる？
レッスンの内容は、ヨガ・筋トレ・ストレッチ・ダンス・キックボクシング・エアロビクス・マッサージなどとても豊富です。
レッスン数は450以上もあり、シリーズ別やプログラム別に検索して自分に合ったレッスンを簡単に探すことができます。
ヨガ以外にもいろいろとやってみたいという欲張りな人にぴったりなのはリーンボディですね。
リーンボディが注目されるきっかけと言っても良いのが「令和版ビリーズブートキャンプ」です。
ビリー隊長の元で自分の体を鍛えてみたい人はリーンボディで入隊してみては？
運動の難易度や強度は、リーンボディは初級～上級向けです。
例えば初級向けのレッスンを検索するなら、キーワードに「初級」と入れると簡単にレッスンを検索することができます。
検索機能が付いているので簡単に自分に合ったレッスンが選べるのも、リーンボディのメリットと言えます。
ソエルの料金や内容
続いてはSOELU（ソエル）の料金や内容、特徴についてお伝えします。
ソエルは自宅にいながらインストラクターの直接指導を受けることができます。
まさに「おうちがヨガスタジオになる」オンラインヨガフィットネスサービスです。
その臨場感と自宅で好きな時にレッスンができる手軽さが最大の魅力。
| 入会金 | 2750円（無料体験で0円に） |
|---|---|
| 料金 | スタンダード（ライブレッスン月8レッスン） 2178円～/月
プレミアムライト（ライブレッスンギャラリー枠受け放題） 4378円～/月 プレミアム（ライブレッスンギャラリー枠・ポーズチェック枠受け放題） 6578円～/月 |
料金プランはスタンダード、プレミアムライト、プレミアムの3通りあります。
どのくらいの頻度でライブレッスンを受けるかを考えて、プランを選ぶと良いですね。
例えばスタンダードの月8回というのは、ライブレッスンを受けられる回数になります。
2週間に1回の頻度でレッスンするならスタンダードでも十分。
ライブレッスンを回数に縛りなくやりたい人はプレミアムライトかプレミアムがおすすめです。
ソエルではヨガを中心としてピラティス、部位トレーニング、バレエエクササイズ、脂肪燃焼エクササイズ、リンパケアなど豊富なレッスンがあります。
レッスン内容としてはヨガをメインにしている印象なので、激しい運動というよりはヨガやストレッチを中心に運動をしたい人向けになります。
ただ、ビデオレッスンに関しては検索機能がついていないため、レッスンを探すのが少し面倒だと感じました。
部位別や難易度別に検索ができたら、もっと便利になると思います。
無料トライアルを比較
無料体験トライアルを比較してみます。
- リーンボディの無料体験期間は2週間です。
- ソエルの無料体験期間は30日間です。
どちらのサービスも無料体験中にすべてのレッスンを体験することができます。
それでは無料体験について詳しく説明します。
リーンボディの無料体験について
リーンボディでは2週間無料体験を実施しています。（※終了日未定）
豊富なプログラムやレッスンの中から、自分がやってみたいことや引き締めたい部位などからレッスンを選んで体験することができます。
無料体験期間中に解約をすれば、料金は一切かかりません。
続けてみたいな、と思ったらそのまま継続すればOKです。
▼リーンボディの無料体験談▼
関連記事：リーンボディの無料体験をしてみた。ほんとに無料？注意点はある？
ソエルの無料体験について
ソエルの無料体験期間は30日間です。（※終了日未定）
無料トライアル会員になると、1日2レッスンまでライブレッスンを受けることができます。
プレミアムプランと同じくらい受けることができるんですね。太っ腹です。
トライアル期間中に入会をすれば、入会金が0円になるキャンペーンをやっています。
ソエルも無料期間中に解約をすれば、料金は一切かかりません。
ただトライアル期間中に入会してレギュラー会員もしくはプレミアム会員になると、毎月1000円OFFの割引が受けられます（最大12000円）。
継続するつもりならトライアル期間中に契約するとオトクですよ。
▼ソエルの無料体験談▼
関連記事：SOELUソエルのレッスン受け放題を解説！0円で体験できちゃうよ
その他の項目で比較
料金や内容以外の項目を比較してみようと思います。
それぞれの項目では私の個人的な感想も含まれますので、経験者の意見ということで参考にしてもらえたらと思います。
動画の本数や質を比較
動画の本数や質を比較してみると、以下のとおり。
| リーンボディ | ソエル | |
| 動画数 | 450本以上 | ライブレッスン 1日約100本
ビデオレッスン 常時約100本 |
| 検索機能 | ◎ | △ |
| カロリー表示 | ○ | × |
| 運動量・強度の表示 | ○ | ○ |
| お気に入り登録機能 | ○ | × |
動画の本数を比較すれば一目瞭然でリーンボディの方が多いです。
動画の本数が多いだけに、動画の検索機能が充実しているのはリーンボディですね。
一方のソエルは毎日100以上のライブレッスンを配信しており、ビデオレッスンも常時100本以上あります。
リーンボディは動画検索機能、お気に入り登録機能あり。
消費カロリー・難易度、レッスン時間表示あり。
ソエルはビデオレッスンの動画検索不可、お気に入り登録不可。
消費カロリー表示なし。難易度・運動量表示あり。
続けやすさを比較
続いてレッスンの続けやすさを比較していきます。
リーンボディはすべてが動画視聴型のレッスンです。
自分のやる気があれば続けられるオンラインフィットネスです。
一方のソエルは、動画視聴タイプのビデオレッスンに加えて、予約が必要なライブレッスンに参加できます。
「予約をする」という行動が次のレッスンへの繋がりを作るため、続けやすさで言ったらソエルの方が継続しやすいオンラインフィットネスと言えます。
アプリの使い勝手を比較
アプリの使い勝手の比較です。
私個人的にはリーンボディもソエルも、アプリの使い勝手で比べるとそれほど違いはありませんでした。
リーンボディはアプリを開くと、チャレンジ中のプログラム、今週のワークアウトの記録、あなたへのおすすめ、デイリーランキングなどが表示される画面になります。
「レッスン動画の検索機能」という面から考えると、リーンボディの方が探しやすい印象ですね。
ソエルはアプリを開くと、「今日のライブレッスン」がすぐに見れる画面になります。
ソエルのアプリは今すぐに予約できるライブレッスンを探す時には便利だと思いました。
メリット・デメリットを比較
リーンボディとソエル、2つのサービスのメリット・デメリットを比較してみます。
| リーンボディ | ソエル | |
| メリット |
|
|
| デメリット |
|
|
それぞれにメリット、デメリットがあるのでそれを踏まえた上で検討してみて下さいね。
サポート体制を比較
次にサポート体制を比較してみます。
リーンボディ：メールもしくはLINEでのお問い合わせができます。
ソエル：チャットでの自動案内サポートか、メールでのお問い合わせができます。
基本的にはどちらともメールによる問い合わせという形でサポートをしているようです。
ほとんどの質問＆回答は「よくあるお問い合わせ」で確認できるので、まずはチェックしてみて下さい。
ソエルはレッスン受講時のトラブル（入室できない等）についてもきちんとサポートされているので、その点では安心して良いでしょう。
どんな人におすすめ？
リーンボディとソエル、それぞれはどんな人におすすめ？についてまとめてみます。
どちらともサービスとしては良いのですが、合う合わないとか生活スタイルによって違うので、どちらも利用してみた経験からおすすめできる人はこんな人っていうのを書きますね。
リーンボディがおすすめな人
リーンボディがおすすめな人は、以下の通りです。
- 制限なく好きなだけ好きな時間に運動したい人
- ヨガよりもフィットネスやダンスなど幅広くやりたい人
- ビリーズブートキャンプに入隊したい人
- 自分ひとりで黙々と運動をしたい人
- ひとりでもモチベーションが保てる人
リーンボディの基本は【自分ひとり】ということを考えて下さい。
ひとりで好きなだけ好きな時間にできる反面、飽きっぽい人にはちょっと厳しいかも知れませんね。
まずは月額プランから始めてみて、自分がどれくらい楽しめるか、続けられそうか？を見極めてみることをおすすめします。
ソエルがおすすめな人
ソエルがおすすめな人は、以下の通りです。
- 誰かと一緒にやっている感覚が欲しい人
- 講師の人から励まされて頑張れる人
- 予約を入れて運動を習慣化したい人
- ヨガを中心に運動をしたい人
ソエルはオンラインで【人とつながっている】ことを感じることができます。
なので自分ひとりでは続かないかも、という人にはソエルはおすすめです。
またライブレッスンの予約を入れることで、次へのモチベーションになります。
リーンボディと比べるとヨガのレッスンが多いので、ヨガメインにしたい人にもソエルがおすすめと言えます。
リーンボディとソエルの比較まとめ
リーンボディとソエルを徹底比較してきました。
結局はどっちがいいの？という人もいると思いますが、似ているようで全然違うので自分に合った方を選んで欲しいですね。
では簡単にまとめてみます。
| リーンボディ | ソエル | |
| 料金プラン | 月額プラン 1980円
年間プラン 980円 |
スタンダード 2178円～/月
プレミアムライト 4378円～/月 プレミアム 6578円～/月 |
| 無料体験 | 14日間 | 30日間 |
| レッスン形態 | 動画視聴型 | ライブレッスン、動画視聴型（ビデオレッスン） |
| 特徴 | フィットネス、ストレッチ、ダンス、ヨガなど豊富なプログラム
予約不要、好きなだけ好きな時間に見放題 |
ヨガをメインとしたレッスン
ライブレッスンは要予約、ビデオレッスンは見放題
|
私自身がやってみて感じたのは、リーンボディの方がいろいろな種類のレッスンがあるので楽しめるということです。
あなたはどちらが合うと思いますか？
